Das Öl, dass nicht fett macht!
Seit vielen Jahren ist dieses Öl in Sportlerkreisen beliebt, weil
es der Muskulatur zwar als Energielieferant dient, von Ihrem
Körper jedoch nicht in Körperfett umgewandelt wird. Es wird nicht
über die Leber verstoffwechselt und liefert innerhalb kurzer Zeit
enorm viel Power für harte Workouts.
MCT-Öl enthält sogenannte mittelkettige Triglyceride, die viel
leichter und schneller als übliche Fettsäuren verstoffwechselt
und daher bei Menschen mit Fettverdauungsproblemen und teilweise
auch (am besten zusammen mit Kohlenhydraten) im Ausdauersport als
schnell verfügbare Energiequelle eingesetzt werden. MCT-Öl sollte
nicht generell als Ersatz für gesunde Omega 3 fettsäurehaltige
Öle (Lein, Hanf, Raps) eingesetzt werden, denn ihm fehlen diese
gesundheitsfördernden Fettsäuren. Idealerweise nehmen Sportler
während einer sehr kalorienarmen Diät oder bei einer ketogenen"
bzw. anabolen" Diät etwa 15 ml MCT-Öl am Tag. Genau in dieser
Konstellation steigert diese geringe Menge MCT-Öl die
Thermogenese um sagenhafte 40% und der Organismus verbrennt viel
mehr Kalorien als durch die 2 Esslöffel MCT-Öl zugeführt werden.
Durch diesen 15 ml-MCT-Trick kann man auch den gefürchteten
Jo-Jo-Effekt, also das Wiederzunehmen nach einer Diät
vermeiden.Ernährungsphysiologischer Hintergrund beim MCT-Öl:
MCT-Öl wird sehr schnell und leicht, ja sogar bei schwacher
Aktivität der Lipase-Enzyme, verstoffwechselt.
Bei kalorienarmer Diät steigern bereits 15 ml MCT-Öl pro
Tag die Thermogenese um sensationelle 40 %. Was können Sie von
MCT-Öl erwarten?
Bei einer kalorienreduzierten Diät verhindern 15 ml (2 Esslöffel)
MCT-Öl pro Tag das Absinken des Stoffwechsels, verbessern damit
die Kalorienverbrennung während der Diät und verhindern den
Jo-Jo-Effekt nach der Diät. Durch die schnelle Verstoffwechselung
liefert MCT Öl - vor allem wenn es zusammen mit hochglykämischen
Kohlenhydraten verzehrt wird - enorme Energiemengen, die der
Ausdauersportler zur Leistungssteigerung nutzen kann.Hinweis:
MCT-Öl ist eine Nahrungsergänzung und soll keinesfalls als Ersatz
für gesunde Lein-, Hanf-, Raps- oder Fischöle betrachtet
werden.Inhalt: Flasche 500 ml