Der Körper muss in einer Abnehmphase und im Sport ausreichend mit
L-Carnitin versorgt werden, um die Muskelnproteine nicht als
Energie einzuschmelzen.
L-Carnitine von Body Attack unterstützt den Fettstoffwechsel
positiv, indem mehr Sauerstoff und Fette in die Muskelzellen
geschleust werden. Das beschleunigt den Fettabbau und liefert
mehr Energie für ein intensives Figur- und Krafttraining.
Was ist L-Carnitin?
L-Carnitin ist eine vitaminähnliche Substanz und übernimmt eine
wichtige Transportfunktion im Fettstoffwechsel. Die Muskulatur
ist der größte Carnitinspeicher (98 Prozent) und zugleich der
größte Carnitinverbraucher, wobei die Muskeln kein Carnitin
bilden können. Die Leber, die Nieren und das Gehirn können
L-Carnitin aus den essentiellen Aminosäuren Lysin und Methionin
bilden.
Die körpereigene Carnitinbildung ist wiederum nur möglich, wenn
eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C, Niacin, B6, B12,
Folsäure und dem Mineralstoff Eisen gegeben ist.
Den Gesamtbedarf an L-Carnitin kann der Körper selbst nicht
herstellen und ist daher auf die tägliche Zufuhr über die Nahrung
angewiesen. Mit der Nahrung nehmen wir L-Carnitin hauptsächlich
über Fleisch auf. Aber bei der Zubereitung sind mit erheblichen
Kochverlusten zu rechnen, weil L-Carnitin wasserlöslich ist.
Auch strenge Diäten, hohe körperliche Belastungen, Erkrankungen
(z.B. Diabetes, Herzkrankheit) und einseitige
Ernährungsgewohnheiten können Auslöser für einen
L-Carnitin-Mangel sein. Body Attack L -Carnitin hat eine
hervorragend abgestimmte Dosierung (1 Kapsel = 500mg) und
unterstützt eine ausreichende Versorgung in bestimmten
Situationen. Es enthält das reine, natürliche L-Carnitin,
welches für den Stoffwechsel biologisch sehr aktiv ist.
Ernährungsphysiologische Wirkung
Um hauptsächlich Fette als Energiequelle im Körper zu verbrennen,
müssen genügend Fetttransporter vorhanden sein. Mit Hilfe
des Biocarrier L-Carnitin können Fette im Blut gebunden und
schneller in die Mitochondrien (Kraftwerke der Zelle zur
Energiegewinnung) der Muskelzellen geschleust werden.
Daraus gewinnen die Muskelzellen schnellverfügbare Energie, das
Adenosintriphosphat (ATP). Da ATP nur in sehr geringen Mengen im
Muskel gespeichert ist, muss ständig neue Energie aus Fetten und
Kohlenhydraten gebildet werden. Die körpereigenen Fette können
nur vermehrt von Muskeln verbrannt werden, wenn eine
ausreichende L-Carnitinversorgung gesichert ist.
L-Carnitin besitzt neben seiner Eigenschaft als Transporter
auch noch weitere Funktionen:
- L-Carnitin kann leistungsmindernde Stoffwechselprodukte im
Energiestoffwechsel abpuffern, was zu einer besseren
muskulären Belastungs- und Regenerationsfähigkeit führt. Zum
Beispiel Milchsäure (Laktat) und Ketone fördern eine frühzeitig
Muskelermüdung.
- L-Carnitin kann bei proteinreicher Ernährung oder Diät zur
Entgiftung dienen, in dem die Ammoniakbildung im Körper
reduziert wird. Ammoniak entsteht durch Abbau und Umbau von
körpereigenen Proteinen, die sich bei erhöhten Mengen negativ auf
Gehirn und Nervensystem auswirken (z.B. Konzentrationsstörungen,
Müdigkeit).
- L-Carnitin kann im Sport die erhöhte Bildung von freien
Radikalen vermindern, was wiederum das Auftreten von starken
Muskelschmerzen bzw. Muskelkater reduzieren kann.
L-Carnitin und Ausdauersport
Durch Fette kann die Belastung länger durchgehalten werden, weil
die Kohlenhydratspeicher im Muskel begrenzt sind. Der
Energiestoffwechsel gibt während der Ausdauerbelastung verstärkt
Fettsäuren ins Blut ab, die zu einem erhöhten Bedarf an
L-Carnitin führen. Das Überangebot an Fetten kann nur durch
L-Carnitin in die Muskelzellen transportiert und dort als
Brennstoff genutzt werden.
Aufgrund der hohen Fettverwertung wird L-Carnitin verbraucht und
über die Nieren ausgeschieden. Bei Triathleten konnten
beispielweise in Trainingsperioden bis zu 130mg im 24
Stunden-Urin nachgewiesen werden. Eine L-Carnitin
Supplementierung schont die körpereigenen
Kohlenhydratspeicher und kann somit eine Muskelermüdung
hinauszögern.
L-Carnitin und Kraftsport
Im Kraftsport oder Bodybuilding kommt es aufgrund der Belastung
zum erhöhten Abbau körpereigener Proteine. Dazu gehören auch die
essentiellen Aminosäuren Lysin und Methionin, die gleichzeitig
für die L-Carnitin - Bildung benötigt werden. Body Attack
L-Carnitine liefert die Aminosäuren für eine gesteigerte
Proteinsynthese, wobei es gleichzeitig die Blutgefäße
erweitert. In neuen Untersuchungen wurde festgestellt, dass eine
Supplementierung die körpereigene Stickstoffmonoxid Bildung
(NO-Synthese) in den Blutgefäßen stimuliert.
Body Attack L-Carnitine kann das Nährstoff- und
Sauerstoffangebot erhöhen und gleichzeitig das Muskelwachstum
verbessern. Auch der Proteinshake Power Protein 90 mit L-Carnitin
bietet dazu eine muskelaufbauenden Alternative.
L-Carnitin und Diät
Die Einschränkung von Nahrungskalorien oder Hungerphasen führen
nach einem Tag zu Entleerung der Kohlenhydratspeicher. Danach
werden Energiereserven vor allem aus der Muskulatur und
körpereigenen Fettdepots (Bauch, Hüfte) angegriffen. Proteine und
Fette sind dann die wichtigsten Energieträger für Herz, Muskeln,
Gehirn und Nerven in einer Diät, um körperliche und geistige
Leistungen zu erbringen.
L-Carnitin gehört zu den Aminosäuren die in einer Diät stark
verbraucht werden. Body Attack L-Carnitine schützt die
körpereigenen Proteinspeicher und beschleunigt den Fettabbau.
Das hält den Energiefluss in den Muskeln aufrecht und beugt
Unterzuckerungen des Gehirns vor, welche sich als starke
Müdigkeit und Heißhungerattacken abzeichnen kann.
L-Carnitin und Schwangerschaft
Nach der Geburt ist die L-Carnitin Bildung beim neugeborenen Kind
noch nicht voll entwickelt. Durch die Muttermilch nimmt das
Neugeborene bis zu 7mg täglich über die Muttermilch auf. Dabei
verliert die Mutter viel L-Carnitin und wirkt sich bei
unzureichender Versorgung durch Müdigkeit, Kraftlosigkeit und
Depressionen aus.
Mit Body Attack L-Carnitine kann die Versorgung des
Neugeborenen und der Mutter abgesichert werden, um schwere
Mangelerscheinungen rechtzeitig vorzubeugen. Weiterhin können
Stoffwechselverschiebungen (Unterzuckerung, Fettansammlungen)
während und nach der Schwangerschaft entgegengewirkt werden.
Ebenso wird die Entwicklung des Kindes durch L-Carnitin
gefördert.
L-Carnitin und Osteoporose
Bewegungsmangel sowie eine proteinarme Ernährung kann auf Dauer
zu porösen Knochen führen. Inzwischen gibt es Studien die
belegen, dass eine hohe Proteinzufuhr die Knochengesundheit
fördern. Wird noch regelmäßiges Kraft- und Ausdauertraining
betrieben, so wird Muskelgewebe aufgebaut und gleichzeitig das
Knochenwachstum stimuliert.
Für das Knochenwachstum und Knochenstabilität sind auch Calcium,
Magnesium, Vitamin K und Vitamin D notwendig. Body Attack
L-Carnitine fördert somit die Proteinversorgung der Knochen. Das
Body Attack Power Protein 90 mit L-Carnitin dient ebenfalls als
gute Protein- und Mineralstoffquelle für die Knochenfestigkeit.
Um alle wichtigen Vitamine und Mineralien für den Knochenaufbau
bereitzustellen, kann Body Attack Multi Pack 24 eine gute
Ernährungshilfe bieten.
1 Kapsel Body Attack L-Carnitine enthält 500 mg reines und
natürliches L-Carnitin
Verzehrempfehlung:
- An Trainingstagen: 1-2 Kapseln etwa 60 Minuten vor dem
Training mit 0,5 Liter Flüssigkeit
- An Tagen ohne Training: 1 - 2 Kapseln zum Frühstück mit 0,5
Liter Flüssigkeit
L-Carnitine sollte für den optimalen Effekt regelmäßig über einen
längeren Zeitraum verzehrt werden.
Inhalt: 100 Kapseln (87 g)
Der Körper muss in einer Abnehmphase und im Sport ausreichend mit
L-Carnitin versorgt werden, um die Muskelnproteine nicht als
Energie einzuschmelzen.
L-Carnitine von Body Attack unterstützt den Fettstoffwechsel
positiv, indem mehr Sauerstoff und Fette in die Muskelzellen
geschleust werden. Das beschleunigt den Fettabbau und liefert
mehr Energie für ein intensives Figur- und Krafttraining.
Was ist L-Carnitin?
L-Carnitin ist eine vitaminähnliche Substanz und übernimmt eine
wichtige Transportfunktion im Fettstoffwechsel. Die Muskulatur
ist der größte Carnitinspeicher (98 Prozent) und zugleich der
größte Carnitinverbraucher, wobei die Muskeln kein Carnitin
bilden können. Die Leber, die Nieren und das Gehirn können
L-Carnitin aus den essentiellen Aminosäuren Lysin und Methionin
bilden.
Die körpereigene Carnitinbildung ist wiederum nur möglich, wenn
eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C, Niacin, B6, B12,
Folsäure und dem Mineralstoff Eisen gegeben ist.
Den Gesamtbedarf an L-Carnitin kann der Körper selbst nicht
herstellen und ist daher auf die tägliche Zufuhr über die Nahrung
angewiesen. Mit der Nahrung nehmen wir L-Carnitin hauptsächlich
über Fleisch auf. Aber bei der Zubereitung sind mit erheblichen
Kochverlusten zu rechnen, weil L-Carnitin wasserlöslich ist.
Auch strenge Diäten, hohe körperliche Belastungen, Erkrankungen
(z.B. Diabetes, Herzkrankheit) und einseitige
Ernährungsgewohnheiten können Auslöser für einen
L-Carnitin-Mangel sein. Body Attack L -Carnitin hat eine
hervorragend abgestimmte Dosierung (1 Kapsel = 500mg) und
unterstützt eine ausreichende Versorgung in bestimmten
Situationen. Es enthält das reine, natürliche L-Carnitin,
welches für den Stoffwechsel biologisch sehr aktiv ist.
Ernährungsphysiologische Wirkung
Um hauptsächlich Fette als Energiequelle im Körper zu verbrennen,
müssen genügend Fetttransporter vorhanden sein. Mit Hilfe
des Biocarrier L-Carnitin können Fette im Blut gebunden und
schneller in die Mitochondrien (Kraftwerke der Zelle zur
Energiegewinnung) der Muskelzellen geschleust werden.
Daraus gewinnen die Muskelzellen schnellverfügbare Energie, das
Adenosintriphosphat (ATP). Da ATP nur in sehr geringen Mengen im
Muskel gespeichert ist, muss ständig neue Energie aus Fetten und
Kohlenhydraten gebildet werden. Die körpereigenen Fette können
nur vermehrt von Muskeln verbrannt werden, wenn eine
ausreichende L-Carnitinversorgung gesichert ist.
L-Carnitin besitzt neben seiner Eigenschaft als Transporter
auch noch weitere Funktionen:
- L-Carnitin kann leistungsmindernde Stoffwechselprodukte im
Energiestoffwechsel abpuffern, was zu einer besseren
muskulären Belastungs- und Regenerationsfähigkeit führt. Zum
Beispiel Milchsäure (Laktat) und Ketone fördern eine frühzeitig
Muskelermüdung.
- L-Carnitin kann bei proteinreicher Ernährung oder Diät zur
Entgiftung dienen, in dem die Ammoniakbildung im Körper
reduziert wird. Ammoniak entsteht durch Abbau und Umbau von
körpereigenen Proteinen, die sich bei erhöhten Mengen negativ auf
Gehirn und Nervensystem auswirken (z.B. Konzentrationsstörungen,
Müdigkeit).
- L-Carnitin kann im Sport die erhöhte Bildung von freien
Radikalen vermindern, was wiederum das Auftreten von starken
Muskelschmerzen bzw. Muskelkater reduzieren kann.
L-Carnitin und Ausdauersport
Durch Fette kann die Belastung länger durchgehalten werden, weil
die Kohlenhydratspeicher im Muskel begrenzt sind. Der
Energiestoffwechsel gibt während der Ausdauerbelastung verstärkt
Fettsäuren ins Blut ab, die zu einem erhöhten Bedarf an
L-Carnitin führen. Das Überangebot an Fetten kann nur durch
L-Carnitin in die Muskelzellen transportiert und dort als
Brennstoff genutzt werden.
Aufgrund der hohen Fettverwertung wird L-Carnitin verbraucht und
über die Nieren ausgeschieden. Bei Triathleten konnten
beispielweise in Trainingsperioden bis zu 130mg im 24
Stunden-Urin nachgewiesen werden. Eine L-Carnitin
Supplementierung schont die körpereigenen
Kohlenhydratspeicher und kann somit eine Muskelermüdung
hinauszögern.
L-Carnitin und Kraftsport
Im Kraftsport oder Bodybuilding kommt es aufgrund der Belastung
zum erhöhten Abbau körpereigener Proteine. Dazu gehören auch die
essentiellen Aminosäuren Lysin und Methionin, die gleichzeitig
für die L-Carnitin - Bildung benötigt werden. Body Attack
L-Carnitine liefert die Aminosäuren für eine gesteigerte
Proteinsynthese, wobei es gleichzeitig die Blutgefäße
erweitert. In neuen Untersuchungen wurde festgestellt, dass eine
Supplementierung die körpereigene Stickstoffmonoxid Bildung
(NO-Synthese) in den Blutgefäßen stimuliert.
Body Attack L-Carnitine kann das Nährstoff- und
Sauerstoffangebot erhöhen und gleichzeitig das Muskelwachstum
verbessern. Auch der Proteinshake Power Protein 90 mit L-Carnitin
bietet dazu eine muskelaufbauenden Alternative.
L-Carnitin und Diät
Die Einschränkung von Nahrungskalorien oder Hungerphasen führen
nach einem Tag zu Entleerung der Kohlenhydratspeicher. Danach
werden Energiereserven vor allem aus der Muskulatur und
körpereigenen Fettdepots (Bauch, Hüfte) angegriffen. Proteine und
Fette sind dann die wichtigsten Energieträger für Herz, Muskeln,
Gehirn und Nerven in einer Diät, um körperliche und geistige
Leistungen zu erbringen.
L-Carnitin gehört zu den Aminosäuren die in einer Diät stark
verbraucht werden. Body Attack L-Carnitine schützt die
körpereigenen Proteinspeicher und beschleunigt den Fettabbau.
Das hält den Energiefluss in den Muskeln aufrecht und beugt
Unterzuckerungen des Gehirns vor, welche sich als starke
Müdigkeit und Heißhungerattacken abzeichnen kann.
L-Carnitin und Schwangerschaft
Nach der Geburt ist die L-Carnitin Bildung beim neugeborenen Kind
noch nicht voll entwickelt. Durch die Muttermilch nimmt das
Neugeborene bis zu 7mg täglich über die Muttermilch auf. Dabei
verliert die Mutter viel L-Carnitin und wirkt sich bei
unzureichender Versorgung durch Müdigkeit, Kraftlosigkeit und
Depressionen aus.
Mit Body Attack L-Carnitine kann die Versorgung des
Neugeborenen und der Mutter abgesichert werden, um schwere
Mangelerscheinungen rechtzeitig vorzubeugen. Weiterhin können
Stoffwechselverschiebungen (Unterzuckerung, Fettansammlungen)
während und nach der Schwangerschaft entgegengewirkt werden.
Ebenso wird die Entwicklung des Kindes durch L-Carnitin
gefördert.
L-Carnitin und Osteoporose
Bewegungsmangel sowie eine proteinarme Ernährung kann auf Dauer
zu porösen Knochen führen. Inzwischen gibt es Studien die
belegen, dass eine hohe Proteinzufuhr die Knochengesundheit
fördern. Wird noch regelmäßiges Kraft- und Ausdauertraining
betrieben, so wird Muskelgewebe aufgebaut und gleichzeitig das
Knochenwachstum stimuliert.
Für das Knochenwachstum und Knochenstabilität sind auch Calcium,
Magnesium, Vitamin K und Vitamin D notwendig. Body Attack
L-Carnitine fördert somit die Proteinversorgung der Knochen. Das
Body Attack Power Protein 90 mit L-Carnitin dient ebenfalls als
gute Protein- und Mineralstoffquelle für die Knochenfestigkeit.
Um alle wichtigen Vitamine und Mineralien für den Knochenaufbau
bereitzustellen, kann Body Attack Multi Pack 24 eine gute
Ernährungshilfe bieten.
1 Kapsel Body Attack L-Carnitine enthält 500 mg reines und
natürliches L-Carnitin
Verzehrempfehlung:
- An Trainingstagen: 1-2 Kapseln etwa 60 Minuten vor dem
Training mit 0,5 Liter Flüssigkeit (z.B. Mineral Booster)
- An Tagen ohne Training: 1 - 2 Kapseln zum Frühstück mit 0,5
Liter Flüssigkeit (z.B. Mineral Booster)
L-Carnitine sollte für den optimalen Effekt regelmäßig über einen
längeren Zeitraum verzehrt werden.
In Apotheken erhältlich: PZN 3812187
Inhalt: 100 Kapseln mit je 865 mg = 86,5 g
Zutaten: L-Carnitin, Gelatine (Kapselhülle, Rind),
Trenmittel Magnesiumstearat
