MICRONIZED GL-100 Glutamine! Das Glutamin-Pulver von Body Attack ist
ein "Micronized Powder", daher ultra fein und 100% rein!
L-Glutamin von Body Attack besteht zu 100 % aus der Aminosäure
L-Glutamin in höchster Qualität ohne jede Zusätze.
Was ist und bewirkt GL-100 Glutamine?
GL-Glutamin ist ein mikrofeines und zu 100 Prozent reines
Aminosäurekonzentrat. Die Aminosäure wird vor allem von Sportlern aus
verschiedenen Sportarten wie z.B. Kraftsport, Kampfsport und
Ausdauersport eingenommen, um das körpereigene Muskelgewebe und
Abwehrsystem zu schützen.
Während der körperlichen Belastung kommt es nicht
nur zur Entleerung der Kohlenhydratspeicher, sondern auch zu einer starken
Beanspruchung der Muskulatur. Je intensiver die körperliche
Belastung ist, desto stärker sind die Muskelschäden.
Auch
Enzyme (Katalysatoren)
und Mitochondrien
(Kraftwerke der Zellen) in den Muskeln werden beschädigt und
verschlechtern die Energieproduktion während der Belastung. Enzyme und
Mitochondrien haben die Aufgabe, die Nährstoffe als Energiequelle für
die Muskelarbeit umzuwandeln und bereitzustellen.
GL-100 Glutamine ist eine der stickstoffreichsten Aminosäure und
beschleunigt
die Heilungs- und Reparaturprozesse,
in dem das Abwehrsystem vermehrt wachstumsstimulierende Substanzen wie
z.B. Interleukin, Growth Hormon (GH), Insulin-like-growth-factor (IGF I
und II) bildet.
Für die Bildung wird vermehrt L-Glutamin benötigt, was schließlich die
Glutaminkonzentration im Körper senkt. Die Folge ist, dass bei einer
geringen Glutamin-Zufuhr oder Unterversorgung das Abwehrsystem
geschwächt ist und der Sportler anfällig für Verletzungen und
Krankheiten ist.
Das Aminosäurekonzentrat GL-100 Glutamine enthält zu 100 Prozent reines
L-Glutamin und lässt im Körper die Glutaminkonzentration schnell
ansteigen. Dadurch werden die Abbauprozesse, die Verletzungs- und
Krankheitsanfälligkeit deutlich verringert.
Warum nehmen Sportler GL-100 Glutamine?
Die Glutaminzufuhr wird mit der täglichen Ernährung nur in geringen
Mengen über pflanzliche Lebensmittel (z.B. Soja) zugeführt. Die
Glutaminbildung ist daher abhängig von den essentiellen Aminosäuren
(BCAA’s), die wiederum bei Muskelanstrengung vom Körper aufgebraucht
werden.
L-Glutamin wird außerdem ständig zur Neubildung von Zellen des
Abwehrsystems
benötigt. Dazu gehören verschiedene weiße Blutkörperchen (z.B.
Makrophagen, Lympozyten), die täglich Infekte und Viren im Körper
abwehren müssen.
Da L-Glutamin überwiegend in der Muskulatur vorkommt, ist das auch
der
Hauptlieferant für das Abwehrsystem. Daher kann es bei einem Mangel
zu einem erhöhten Verlust an Muskelproteinen kommen.
Auch die im Stoffwechsel anfallenden Abfallprodukte (z.B.
Milchsäure,
Harnstoff, Ketone) werden durch L-Glutamin gebunden und über die Niere
ausgeschieden. Das verhindert eine Übersäuerung (Azidose) in
der arbeitenden Muskulatur und kann den Zeitpunkt einer
Muskelermüdung unter Belastung hinauszögern.
L-Glutamin sorgt weiterhin für eine optimale Flüssigkeitsverteilung
in
den Muskelzellen, was eine Protein- und Kohlenhydrateinlagerung
begünstigt. Dadurch erhöht sich das Zellvolumen und wirkt im Körper als
ein anaboles Signal. Damit steigt der Glutaminbedarf bei Sportlern
deutlich an und wird daher für intensive und/oder langandauernden
Muskelanstrengung empfohlen.
GL-100 Glutamine und Ausdauersport
Bei extremen und langandauernden Belastung im Ausdauersport (z.B.
Marathon, Triathlon) greift der Körper auch auf Proteine des
Abwehrsystem als Energiequelle zurück.
Um die Abwehrstoffe wieder aufzubauen,
benötigt das Abwehrsystem vermehrt L-Glutamin. Zusätzlich werden die
Muskeln durch die Ausdauerbelastung beschädigt, was sich als
Muskelschmerz oder Muskelkater bemerkbar machen kann.
Um neues und altes Muskelgewebe aufzubauen, benötigt der
Körper eine ausreichende Glutaminversorgung.
In
Untersuchungen an Marathonläufern und Sprintern konnte man diese
Abbauprozesse nachweisen, in dem man einen starken Abfall der
Glutaminkonzentration im Blut vorgefunden hat.
Die Glutaminwerte hatten sich erst nach einer Woche wieder
normalisiert. Ausdauersportler die aber zuvor oder während der
Belastung L-Glutamin eingenommen hatten, konnte eine konstante
Glutaminkonzentration nach der Belastung im Körper vorgefunden werden.
Außerdem konnte durch die Einnahme von 5g L-Glutamin nach der
Ausdauerbelastung die Anzahl der Infektionskrankheiten auf 19,2 Prozent
gesenkt werden. Einen weiteren positiven Effekt den man beobachten
konnte, ist die gesteigerte Kohlenhydrateinlagerung nach Belastung.
GL-100 Glutamine und Kraftsportarten
In den Kraft- (z.B. Gewichtheben, Bodybuilding) oder
Schnellkraftsportarten (z.B. Boxen, Rudern, Karate) kommt es aufgrund
der kurzen und intensiven Belastung zum erhöhten Muskelabbau,
welche zu einer Abnahme der Glutaminkonzentration führt.
Mit dem verstärkten Glutaminabbau verringert sich gleichzeitig der
zelluläre Wassergehalt der Muskelzellen. Damit können weniger
Nährstoffe in die Muskelzellen transportiert und eingelagert werden.
Für den Muskelaufbau ist es von großer Bedeutung, das ausreichend
Wasser in den Muskelzellen gespeichert
wird. Nur durch das erhöhte Zellvolumen in den Muskeln können die
abgebauten Muskelzellen schneller mit Proteinen versorgt und repariert
werden.
Diese Erkenntnisse des Zellvolumens konnten nicht nur an Sportlern,
sondern auch in der Medizin an Patienten beobachtet werden. Damit hat L-Glutamin
bei extremen Belastungen einen antikatabolen Effekt, in dem sich
der Proteinstoffwechsel bzw. Stickstoffbilanz verbessert.
Durch das gesteigerte Zellvolumen wird die Muskulatur praller und
fester, was im Körper als anaboles Signal wahrgenommen wird. Das
Aminosäurekonzentrat GL-100 Glutamine wird meist auch vor dem Training
zugeführt, um mehr Muskelspannung während der Belastung zu erzielen.
Dadurch sollen größere Wachstumsreize ausgeübt werden, die zu einer
erhöhten Zunahme der Muskelmasse führen.
Neben der Wassereinlagerung stimuliert L-Glutamin die
wachstumsstimulierende Hormone (GH, IGF), welche die
Aminosäurekonzentration im Muskel erhöhen. Daher eignet sich L-Glutamin
auch als Kombinationsprodukt (z.B. 3-XT Protein, Cell Reloader) in
einer Aufbauphase.
GL-100 Glutamine und Diät
L-Glutamin hat die Eigenschaft abgebaute Proteine zwischen den
Organen
(Muskel, Leber, Niere) zu transportieren. Diese Proteine werden
entweder als Bausteine zum Erhalt und Aufbau von Körperproteinen
genutzt oder dienen als Energiequelle (Kreatin, ATP) bei
kohlenhydratarmen Diäten.
Unter diesen Stoffwechselbedingungen fallen Zwischenprodukte des
Energiestoffwechsels wie z.B. Harnstoff (Ammoniak) an, die durch
L-Glutamin in der Leber gebunden und über den Urin ausgeschieden
werden. Eine erhöhte Bildung von Harnstoff blockiert den
Proteinstoffwechsel und kann zu einer erhöhten Übersäuerung im Körper
führen.
Das beeinflusst den Sauerstofftransport und erhöht die
Milchsäurebildung im Muskelgewebe. Je mehr Milchsäure sich anhäuft,
desto schneller wird der Muskel schwach und müde.
Durch
die Einnahme von GL-100 Glutamine wird die erhöhte
Harnstoffkonzentration besser gebunden und über die Nieren
ausgeschieden.
Dadurch erhöht sich die Proteinaufbau in
der Leber und führt zum Anstieg der Proteinkonzentration in den
Muskeln. Damit kann das
Muskelgewebe unter körperlicher Belastung
und in einer Diät konstant gehalten werden.
Body Attack – nachweislich erstklassige Qualität!
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behaupten natürlich viele Marken um Umsätze zu forcieren. Doch wir
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Jedes Produkt wird zunächst von einem staatlich anerkannten
Lebensmittelchemiker hinsichtlich der Zusammensetzung genauestens
untersucht. Somit sind jegliche Body Attack Produkte in Deutschland
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getestet und verlassen nur bei vollster Zufriedenheit unsere
Lagerhallen.
Nicht umsonst zählen gerade aufgrund der erstklassigen Qualität
zahlreiche Apotheken zu unseren Kunden.
Verzehrempfehlung: 1-2 Teelöffel (5 bzw. 10g) in ein Glas
Flüssigkeit (z.B. Tee oder Wasser) einrühren und trinken.
Zutaten: L-Glutamin von Body Attack besteht zu 100 % aus der
Aminosäure L-Glutamin in höchster Qualität ohne jede Zusätze.
| Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g GL-100
Glutamin |
| Brennwert |
400
kcal/1700 kJ |
| Kohlenhydrate |
0
g |
| Eiweiß |
100
g |
| Fett |
0
g |
